A felicidade, a alegria, o prazer, o riso melhoram nossa imunidade, aumentam nossa resistência física e psíquica, graças à endorfina, isso é cientificamente comprovado.
A endorfina é um neurotransmissor, assim como a noradrenalina, a acetilcolina e a dopamina, e é uma substância química utilizada pelos neurônios na comunicação do sistema nervoso. É um hormônio, uma substância química que, transportada pelo sangue, faz comunicação com outras células, ela é o hormônio do prazer. Sua denominação se origina das palavras "endo" (interno) e "morfina" (analgésico).
As endorfinas liberadas durante um momento de prazer melhoram a memória, o estado de espírito (bom humor), aumentam a resistência; aumentam a disposição física e mental; melhoram o nosso sistema imunológico; bloqueiam as lesões dos vasos sanguíneos; têm efeito antienvelhecimento, pois removem superóxidos (radicais livres); aliviam as dores e melhoram a concentração.
Por isso sorriem para a vida e amem muito!
O sorriso é o melhor remédio!
Nenhum comentário:
Postar um comentário